Yogales

Op  woensdagmiddag geeft Barbara ons yogalessen.

In deze lessen houden we ons bezig met klassieke yogaoefeningen, ademtechnieken, concentratieoefeningen en meditatie.

Yoga verbetert je conditie, ontspant en geeft je de gelegenheid om tot jezelf te komen en spanningen los te laten.

Yoga gaat niet om presteren, je werkt binnen je eigen grenzen. Zo leer je naar je lichaam te luisteren.

Je wordt er blij van!

Leer naar je lichaam te luisteren


en spanningen los te laten

  • Wanneer?

    Woensmiddag

  • Hoe laat?

    13.30 tot 15.00 uur

  • Kosten

    €8,00 per maand, aan het begin van de maand te voldoen

  • Meer informatie

    E-mail: info@maximina.nl
    Telefoon: (0475) 323 388

  • Docent

     Barbara

    Barbara